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Ana Yovera

Psicóloga Clínica 

Ana Yovera

Nuestros pensamientos y comportamientos son el resultado de experiencias vividas desde nuestra perspectiva, eso que vivimos influye en cómo nos sentimos y como manejamos nuestras emociones. En nuestro espacio terapéutico permítete sentir, entender y desarrollar tu potencial emocional para relacionarte de una manera más saludable.

Mi enfoque es integrativo, nos centramos desde el humanismo y la gestalt en las emociones, desde el cognitivismo en la conciencia de nuestros pensamientos y las acciones que nos permiten relacionarnos con nuestros ambientes interno y externo. Te entrego herramientas para aprender a vivir en el aquí y el ahora, para regular tus estados emocionales, nuestro primer objetivo se enfoca en ser mas conciente de la realidad interna, para luego acompañarte en tu crecimiento personal, creando un camino de sanación, y aprendiendo a escuchar y ser concientes de nuestro proceso interno, nuestros pensamientos, emociones, sensaciones físicas y el entorno que nos rodea.

Soy Licenciada en Psicología Clínica en la Universidad Arturo Michelena, en Venezuela, con estudios en Gestalt, terapias Cognitivo-Conductual y Mindfulness.

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